ผักกาดหอม ออร์แกนิค รวมตามฤดูกาล ประมาณ 250 กรัม

ขอแนะนำผักกาดออร์แกนิกที่ผสมผสานตามฤดูกาลของเรา การผสมผสานที่มีสีสันและรสชาติของผักใบเขียวสดกรอบที่จะเพิ่มความสดชื่นให้กับทุกจาน

คัดสรรและปลูกอย่างระมัดระวังในฟาร์มออร์แกนิกที่ผ่านการรับรองของ Real Food Partners ส่วนผสมนี้ประกอบด้วยผักกาดหลากหลายชนิด เช่น ใบโอ๊คสีแดงและเขียว โรเมนสีแดงและเขียว และผักกาดเนย ด้วยสีสันและเนื้อสัมผัสที่หลากหลาย ส่วนผสมนี้จึงเหมาะสำหรับสลัด แซนด์วิช แรป หรือเป็นเครื่องปรุงสำหรับอาหารจานโปรดของคุณ อุดมไปด้วยสารอาหารที่จำเป็น ส่วนผสมนี้ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการอีกด้วย ทำให้เป็นส่วนเสริมที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเพื่อสุขภาพ เพลิดเพลินไปกับรสชาติที่สดใหม่ของฤดูกาลด้วยผักกาดหอมออร์แกนิกที่ผสมผสานตามฤดูกาลของเรา!

โดยทั่วไปผักกาดหอมสีแดงและเขียวของพันธุ์เดียวกันจะมีคุณค่าทางโภชนาการและรสชาติใกล้เคียงกัน อย่างไรก็ตาม รสชาติและเนื้อสัมผัสอาจแตกต่างกันเล็กน้อย และความแตกต่างของสีก็อาจส่งผลต่อระดับของสารอาหารบางชนิด เช่น สารต้านอนุมูลอิสระ ผักกาดหอมสีแดงมีสารแอนโทไซยานิน ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระชนิดหนึ่งที่ให้สีแดง ในขณะที่ผักกาดหอมสีเขียวมีคลอโรฟิลล์มากกว่าซึ่งทำให้มีสีเขียว โดยรวมแล้ว ผักกาดหอมทั้งสีแดงและสีเขียวสามารถเป็นอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพของคุณได้ และการเลือกระหว่างผักกาดหอมเหล่านี้อาจขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลหรือข้อกำหนดของสูตรอาหาร