Gesunde Ernährung
Gemüse und Obst, eine Säule Ihrer Ernährung?
Gemüse und Obst sind ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Ernährung und dabei ist die Vielfalt ebenso wichtig wie die Quantität. Kein einzelnes Obst oder Gemüse liefert alle Nährstoffe, die Sie...
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Die wissenschaftlich belegten Vorteile des Supe...
Rucola ist der Cousin von Kohl, Grünkohl, Brokkoli und Blumenkohl, der in die Kategorie der ernährungsphysiologisch wirksamen Superfoods fällt. Er ist eine ausgezeichnete Nährstoffquelle, darunter Vitamin C, Kalzium, Folsäure, Eisen,...
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Gesundheitliche Auswirkungen synthetischer Lebe...
Als biologisch zertifizierte Lebensmittel dürfen keine synthetischen Lebensmittelfarbstoffe oder andere Zusatzstoffe enthalten, die heute in verarbeiteten Lebensmitteln zu finden sind. Ein aktueller Bericht stellte fest , dass der Verzehr synthetischer...
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6 beeindruckende gesundheitliche Vorteile von J...
Der Verzehr einer Tasse Joghurt kann fast die Hälfte Ihres täglichen Kalziumbedarfs decken. Joghurt enthält auch andere wichtige Nährstoffe. Menschen essen Joghurt schon seit Hunderten von Jahren und jetzt wissen...
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Eine bessere kognitive Leistungsfähigkeit hängt...
Die Entwicklung des Gehirns und die Wahrnehmung werden von Umweltfaktoren beeinflusst. Die prägendste Zeit findet vor der Geburt und in der Kindheit statt. Eine einzigartige Studie, die kürzlich in der...
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Die Vorteile von Bio-Fleisch
Dieser Bericht fasst wissenschaftliche Literatur zusammen, die die Unterschiede in der Produktion von Biofleisch aufzeigt und erklärt, warum diese Unterschiede für die Gesundheit der Tiere, die Gesundheit und Sicherheit der...
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