Rosmarin bio Thailändisch lokal 20 g

Wir stellen unseren Bio-Thai-Rosmarin vor, ein duftendes und aromatisches Kraut mit vielen Vorteilen.

Unser Rosmarin wird mit Sorgfalt und Hingabe zu biologischen Methoden angebaut und bietet den Geschmack der Natur vom Feinsten.

Thailändischer Rosmarin ist für sein unverwechselbares Aroma und seinen kräftigen, kiefernartigen Geschmack bekannt. Es ist ein vielseitiges Kraut, das eine Vielzahl von Gerichten verfeinert, von gebratenem Fleisch und Gemüse bis hin zu herzhaften Saucen und Marinaden. Mit unserem Bio-Rosmarin verleihen Sie Ihren kulinarischen Kreationen echten Geschmack.

Unser Engagement für den ökologischen Landbau bedeutet, dass unser Rosmarin sein volles Potenzial an gesundheitsfördernden Eigenschaften entfaltet und ohne synthetische Pestizide oder schädliche Chemikalien angebaut wird, sodass seine Reinheit und Qualität erhalten bleibt. Wenn Sie sich für unseren thailändischen Bio-Rosmarin entscheiden, verfeinern Sie nicht nur Ihre Gerichte, sondern unterstützen auch eine nachhaltige und umweltfreundliche Landwirtschaft.

8 Möglichkeiten, wie Rosmarin Ihre Gesundheit verbessern kann

Geistiges, emotionales und körperliches Wohlbefinden

Rosmarin ist als Küchenkraut bekannt, gehört zur Familie der Minzen und wird seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet. Das ätherische Rosmarinöl hat einen holzigen Duft und gilt als Grundpfeiler der Aromatherapie. Rosmarinöl hat jedoch ein breites Anwendungsspektrum, von der Behandlung von Beschwerden und Schmerzen bis hin zur Förderung des Haarwachstums, sodass es sich lohnt, es zu Hause vorrätig zu haben.

Magen-Darm-Stress bekämpfen

Rosmarinöl kann zur Linderung einer Vielzahl von Magen-Darm-Beschwerden eingesetzt werden, darunter Verdauungsstörungen, Blähungen, Magenkrämpfe, Völlegefühl und Verstopfung. Es regt außerdem den Appetit an und hilft bei der Regulierung der Gallenproduktion, die eine wichtige Rolle bei der Verdauung spielt. Zur Behandlung von Magenbeschwerden mischen Sie 1 Teelöffel eines Trägeröls wie Kokos- oder Mandelöl mit 5 Tropfen Rosmarinöl und massieren Sie die Mischung sanft in Ihren Bauch ein. Die regelmäßige Anwendung von Rosmarinöl auf diese Weise entgiftet die Leber und fördert die Gesundheit der Gallenblase.

Stress und Angst abbauen

Untersuchungen zeigen, dass das einfache Einatmen des Aromas von ätherischem Rosmarinöl den Spiegel des Stresshormons Cortisol in Ihrem Blut senken kann. Hohe Cortisolspiegel werden durch Stress, Angst oder jeden Gedanken oder jedes Ereignis verursacht, das Ihren Körper in den „Kampf-oder-Flucht“-Modus versetzt. Bei chronischem Stress kann Cortisol Gewichtszunahme, oxidativen Stress, Bluthochdruck und Herzerkrankungen verursachen. Sie können Stress sofort mit einem Diffusor für ätherische Öle oder sogar durch Inhalieren über einer offenen Flasche bekämpfen. Um ein Anti-Stress-Aromatherapie-Spray herzustellen, mischen Sie einfach in einer kleinen Sprühflasche 6 Esslöffel Wasser mit 2 Esslöffeln Wodka und fügen Sie 10 Tropfen Rosmarinöl hinzu. Verwenden Sie dieses Spray abends auf Ihrem Kissen, um sich zu entspannen, oder sprühen Sie es jederzeit in die Luft in Innenräumen, um Stress abzubauen.

Reduziert Schmerzen und Entzündungen

Rosmarinöl hat entzündungshemmende und schmerzlindernde Eigenschaften, von denen Sie profitieren können, indem Sie das Öl in die betroffene Stelle einmassieren. Mischen Sie 1 Teelöffel Trägeröl mit 5 Tropfen Rosmarinöl, um eine wirksame Salbe herzustellen. Verwenden Sie es bei Kopfschmerzen, Verstauchungen, Muskelkater oder -schmerzen, Rheuma oder Arthritis. Sie können auch ein heißes Bad nehmen und ein paar Tropfen Rosmarinöl in die Wanne geben.

Behandeln Sie Atemprobleme

Rosmarinöl wirkt schleimlösend, wenn es eingeatmet wird, und lindert Halsverstopfungen aufgrund von Allergien, Erkältungen oder Grippe. Das Einatmen des Aromas kann aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften Atemwegsinfektionen bekämpfen. Es hat auch eine krampflösende Wirkung, die bei der Behandlung von Asthma bronchiale hilft. Verwenden Sie Rosmarinöl in einem Diffusor oder geben Sie einige Tropfen in eine Tasse oder einen kleinen Topf mit kochend heißem Wasser und inhalieren Sie den Dampf bis zu dreimal täglich.

Fördert Haarwachstum und Schönheit

Es wurde festgestellt, dass ätherisches Rosmarinöl das Wachstum neuer Haare um 22 Prozent steigert, wenn es in die Kopfhaut einmassiert wird. Es wirkt, indem es die Durchblutung der Kopfhaut anregt und kann verwendet werden, um längeres Haar wachsen zu lassen, Haarausfall vorzubeugen oder neues Haarwachstum in kahlen Bereichen anzuregen. Rosmarinöl verlangsamt auch das Ergrauen der Haare, fördert den Glanz und verhindert und reduziert Schuppen, was es zu einem großartigen Stärkungsmittel für die allgemeine Gesundheit und Schönheit der Haare macht.

Verbessern Sie das Gedächtnis

Griechische Gelehrte verwendeten bekanntermaßen ätherisches Rosmarinöl, um ihr Gedächtnis vor Prüfungen zu verbessern. Eine kürzlich im International Journal of Neuroscience veröffentlichte Studie untersuchte die kognitive Leistungsfähigkeit von 144 Teilnehmern bei der Verwendung von Rosmarinöl für die Aromatherapie. Sie fand heraus, dass Rosmarin die Qualität des Gedächtnisses deutlich verbesserte und die geistige Wachsamkeit steigerte. Eine weitere Studie, die in Psychogeriatrics veröffentlicht wurde, testete die Wirkung der Aromatherapie mit Rosmarinöl an 28 älteren Demenz- und Alzheimerpatienten und fand heraus, dass seine Eigenschaften Alzheimer vorbeugen und verlangsamen können. Geben Sie ein paar Tropfen Rosmarinöl in eine Lotion und tragen Sie diese auf Ihren Hals auf oder verwenden Sie einen Diffusor, um die geistigen Vorteile des Rosmarinölaromas zu nutzen. Wann immer Sie einen Schub geistiger Energie brauchen, können Sie sogar über der Ölflasche inhalieren, um die gleichen Effekte zu erzielen.

Mundgeruch bekämpfen

Das ätherische Rosmarinöl hat antimikrobielle Eigenschaften, die es zu einem wirksamen Mittel gegen Mundgeruch machen. Sie können es als Mundwasser verwenden, indem Sie einfach ein paar Tropfen Rosmarinöl in Wasser geben und darin schwenken. Indem es Bakterien abtötet, bekämpft es nicht nur Mundgeruch, sondern beugt auch Plaquebildung, Karies und Zahnfleischentzündungen vor.

Heilen Sie Ihre Haut

Die antimikrobiellen Eigenschaften von Rosmarinöl machen es auch bei der Behandlung von Hautproblemen wie Akne, Dermatitis und Ekzemen wirksam. Es spendet der Haut Feuchtigkeit und Nährstoffe und tötet gleichzeitig Bakterien ab. Es ist daher eine großartige Ergänzung für jede Feuchtigkeitscreme. Geben Sie einfach ein paar Tropfen in Ihre Feuchtigkeitscreme, um Rosmarinöl täglich zu verwenden und einen gesunden Glanz zu erhalten. Zur Behandlung von Problemzonen verdünnen Sie 5 Tropfen Rosmarinöl in 1 Teelöffel Trägeröl und tragen Sie es auf die betroffene Stelle auf. Ihre Haut wird dadurch nicht fettiger, sondern es entfernt überschüssiges Öl von der Hautoberfläche.