Gesund oder nicht, es ist eigentlich kein Schicksal!

Neue wissenschaftliche Fakten machen es Ihnen leicht, Ihr Ziel zu erreichen.

Jahrzehntelang wurde fast vergessen, dass wir unseren Körper vollständig aus der Nahrung aufbauen, die wir zu uns nehmen, was bedeutet, dass wir mit der richtigen Ernährung leicht einen starken und gesunden Körper aufbauen können. Die Molekularmedizin hat gerade herausgefunden, dass unser Körper tatsächlich über Superheldenfähigkeiten verfügt, um jede Zelle zu heilen und sogar vollständig wieder aufzubauen, wenn wir nur die richtigen Baumaterialien bereitstellen.

Das sind eigentlich sehr gute Nachrichten, denn es bedeutet, dass Krankheit kein Schicksal ist und nur Ärzte, Arzneimittel und hochentwickelte Behandlungen uns helfen können. Unsere Gesundheit liegt in unseren eigenen Händen und es ist sogar ganz einfach, sie zu verbessern: „Lass deine Nahrung deine Medizin sein“

Gesundheit ist offensichtlich das Ergebnis eines ausgewogenen Lebensstils und um ausgeglichen zu bleiben, sind Achtsamkeit und körperliche Aktivität gleichermaßen wichtig. Das ist zwar allgemein bekannt, aber die Bedeutung von Nährstoffen ist selbst den meisten Ärzten unbekannt.

Gerade in den letzten 5 Jahren haben wir aus der Ernährungswissenschaft eindeutige Beweise dafür erhalten, dass unser Körpersystem perfekt von alleine funktioniert, wenn wir ihm nur ausreichend Nährstoffe zuführen. Sie sind alles, was wir brauchen, um unseren Körper in Topform zu halten, und sind in einfachen Lebensmitteln enthalten. Welche Nährstoffe für welchen Zweck benötigt werden, welche Lebensmittel diese Nährstoffe enthalten und welche Nährstoffmengen und -kombinationen die richtige sind, ist endlich bekannt. Dieses Wissen ermöglicht es heute jedem, gesund zu sein und sogar fast alle chronischen Krankheiten nur mit der richtigen Ernährung zu behandeln.

Eine ziemlich kühne Behauptung, die jedoch durch überwältigende wissenschaftliche Beweise gestützt wird.

Einer der weltweit führenden Spezialisten auf diesem Gebiet ist Dr. William Li, ein angesehener Arzt und Wissenschaftler, der für seine Beiträge auf den Gebieten der molekularen Medizin und Angiogenese bekannt ist. Er bietet nicht nur das Wissen darüber, wie Nährstoffe auf molekularer Ebene wirken, er hat auch das berühmte Buch „ Eat To Beat Disease “ geschrieben und eine einfache und angenehme Methode entwickelt, wie wir kontinuierlich mehr gesündere Lebensmittel in das Leben von uns allen bringen können.

In den nächsten Wochen werden wir einige der erstaunlichen und überraschenden Fakten seines Buches und die einfachen Hacks vorstellen, mit denen Sie Ihre Gesundheit ganz einfach verbessern können.